シセトレのあるトレーニングだと

こんにちは。四条烏丸京都本店です。

ここ京都店では多くのお客様がトレーニングに励まれています。

痩せたいとコースに通われている方。

コースで痩せた体を維持したいとメンテナンスに通われる方。

女性はホルモンの関係上、痩せづらいです。

ですが痩せづらい女性でもシェイプスなら痩せますよ!

なぜなら、シセトレがあるから!

シセトレを中心としたトレーニングで骨盤の傾きを治してまっすぐにします。

骨盤の傾きがまっすぐになると全身効率よく使えます。

傾いたままだとつかえているところとつかえていな…

トレーニング始め

こんにちは。

本日、年明けのトレーニングを再開されたお客様。

「久しぶりにトレーニングして、休みモードだった筋肉が目覚めますね!」

と言われていました(笑)

年末に帰省された時にご家族に

「背中がスッキリしたね。全体的にも締まってきてる〜!」

と言われたそうで!

その事を聞いた時私も嬉しかったです!

「外は寒いのに、こんなに汗が出ます!効きます〜!」

とも。

毎回こんな感じで楽しくしっかりと(笑)トレーニングを行っています。

シェイプスは女性専用のパーソナルトレーニングジムです…

今年こそは

こんにちは。

四条烏丸京都本店です。

年も明けてすっかり日常通りになりましたね。

ダイエットを始めたいけど…

もう少し後になってから…

なんて思っていませんか?

気がつけばもうこんな季節!

とならないためにも

痩せよう!と思った時に始めませんか。

ダイエットを始める時期が早ければ早いほどゴールは近いですよ。

春はすぐそこです!

ご興味のある方は是非無料カウンセリングへお越しください。

女性専用 四条烏丸・シェイプス京都本店